¡Navega su camino hacia una mejor salud!
¡Envíe un mensaje de texto con BRILLANTE al
401-251-0169 para comenzar hoy!
¿Qué son comunidades bRIllantes?
Es un programa de mensajes de texto interactivo gratuito creado para capacitarlo a usted y a todos los personas de Rhode Island para mejorar su salud. Estamos emocionados de probarlo en Rhode Island. Y si funciona, ¡se puede usar en todo los EE. UU.!
Recibirá consejos sobre cómo comer saludablemente, hacer ejercicio regularmente y cómo superar las barreras para estar saludable.
comunidades bRIllantes:
- Está diseñado para ayudarlo a comer sano y hacer ejercicio a su propio ritmo, cuando USTED esté listo
- Personalizado para ayudarlo a superar las barreras para mejorar su salud
- Es completamente confidencial
- Está disponible en inglés y español
- Está basado en la ciencia del cambio de comportamiento
- Es rápido y fácil de usar
- Diseñado por ProChange Behavior Solutions, una pequeña empresa en RI, con el asesoramiento de otros habitantes de Rhode Island y expertos en salud comunitaria
¿Quiénes pueden participar?
Residentes de Rhode Island que:
- Tengan 18 años o más
- No estén diagnosticados con diabetes
- No estén embarazadas.
¿Qué tengo que hacer?
Para registrarse…
…envíe un mensaje de texto con BRIGHT al 401-251-0169 para la versión en inglés, o BRILLANTE al 401-251-0169 para la versión en español.
El programa le enviará un mensaje de texto con algunas preguntas breves sobre sus hábitos alimenticios. Responder debería llevarle de 3 a 5 minutos. Según sus respuestas, le enviaremos consejos y recursos. Cada 10 días, el programa enviará algunas preguntas más. comunidades bRIllantes se actualizará cada vez que responda una pregunta.
¿Cuánto dura el programa?
- El programa tendrá una duración de seis meses.
- Después de responder las preguntas iniciales, le enviaremos una sugerencia por mensaje de texto todos los días o cada dos días durante 30 días.
- Cada 10 días, le enviaremos un mensaje de texto con algunas preguntas más breves (como cuánto ejercicio hace) para que podamos personalizar sus mensajes para usted.
- Si decide continuar, actualizaremos sus comentarios cada 10 días.
¿Qué obtengo de eso?
- Recibirá consejos sobre cómo hacer cambios en sus hábitos de alimentación y de ejercicio, a su propio ritmo.
- Al hacer esos cambios, se sentirá mejor, tendrá más energía y podrá mantenerse saludable.
- Y si tiene barreras para estar saludable, aprenderá formas de superarlas.
- Las primeras 416 personas que se inscriban en comunidades bRIllantes recibirán hasta $50 en Amazon.com* o tarjetas de regalo de supermercado.
- Todas las personas que participen en comunidades bRIllantes y respondan sus preguntas cada 10 días participarán en un sorteo en el que podrán ganar uno de los 10 premios de $10 o un premio de $100. Puede ganar hasta $100 en tarjetas de regalo cada 10 días solo por participar en el programa.
*se aplican restricciones, consulte amazon.com/gc-legal
¿Qué pasará con mis datos?
Las respuestas que dé al programa de mensajes de texto y a la encuesta de seguimiento no se compartirán con nadie fuera del equipo de investigación. Su número de teléfono no se compartirá ni se venderá a nadie. Solo los miembros aprobados del equipo del proyecto que hayan sido capacitados para proteger la privacidad de las personas pueden ver los registros. Sus datos se pueden enviar a investigadores fuera de ProChange para análisis de datos. Cualquier información personal que pueda identificarlo se eliminará antes de que se compartan los datos.
Hay una excepción a la promesa de confidencialidad: Si vemos o nos dicen que un niño está siendo maltratado o abandonado, o que alguien planea hacerse daño a sí mismo o a otra persona, podemos divulgar esta información a las autoridades correspondientes.
¿Quién está detrás de
comunidades bRIllantes?
ProChange Behavior Solutions, una pequeña empresa de Rhode Island propiedad de una mujer, desarrolló comunidades bRIllantes con:
- El asesoramiento de otros habitantes de Rhode Island y expertos en salud de la comunidad
- Fondos de los CDC
¿Qué debo hacer si me inscribí en comunidades bRIllantes, pero ahora tengo un nuevo número de teléfono?
Si ya está
inscrito en comunidades bRIllantes con un número de teléfono pero adquiere otro, envíenos un
correo electrónico a bright@prochange.com. Actualizaremos su cuenta para que
pueda continuar con el programa.
¿Con quién me debo comunicar si tengo preguntas
sobre comunidades bRIllantes?
Envíenos cualquier pregunta o comentario a bright@prochange.com.
Aprobado por la Junta de Revisión Institucional, proyecto #2021-2
ProChange
Behavior Solutions
91 Point Judith Road
STE 26, Unit
#333
Narragansett, RI 02882
1-401-360-2980
©2022 Pro-Change Behavior Systems, Inc.